Bí quyết nấu chè vỏ bưởi chữa bệnh cực hiệu quả

0

Như chúng ta đã biết chè vỏ bưởi chữa bệnh hiệu quả hơn thế nữa chúng còn có tác dụng giảm cân nhất là ngày tết chị em được bồi bổ nhiều tăng cân không phanh tận dụng vỏ bưởi nấu chè giảm cân là nhất rồi nhé.

Nấu chè  vỏ bưởi chữa bệnh hiệu quả bất ngờ

Vỏ bưởi nấu chè

Vỏ bưởi nấu chè

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • Bưởi: 1 quả to bạn nên chọn bưởi da xanh hoặc bưởi năm roi.
  • Đậu xanh đã xát vỏ: 250g.
  • Đường: 300g.
  • Muối: 4 thìa.
  • Nước cốt dừa: 1 hộp.
  • Sữa tươi có đường: 200ml.
  • Bột năng: 50g.
  • Đậu phộng rang sẵn: 100g.
  • Vani: 2 ống.

Xem thêm:  Cách giảm cân bằng sử dụng vỏ bưởi nấu nước tắm trong vòng 1 tuần

Vỏ bưởi nấu nước gội đầu chữa nấm hữu hiệu

Hướng dẫn cách sử dụng nước vỏ bưởi rửa  mặt

Hướng dẫn cách sử dụng nước vỏ bưởi rửa mặt

Cách giảm cân bằng canh vỏ bưởi và bí đao chỉ trong 7 ngày sau tết

Chè vỏ bưởi chữa bệnh

Chè vỏ bưởi chữa bệnh

Cách chế biến:

Trộn đều phần cùi trắng bưởi với 2 thìa muối trong 10 phút, sau đó bóp kỹ nhưng nhẹ tay rồi xả lại bằng nước lạnh nhiều lần cho sạch muối rổi vắt ráo nước.

+ Tiếp đó, bạn đun sôi 1 nồi nước với 1 thìa muối, cho cùi bưởi vào luộc sơ và thực hiện việc xả kỹ với nước lạnh, vắt ráo nước như ở trên, làm như thế cùi bưởi sẽ không còn vị đắng, cay, the nữa.

+ Ướp cùi bưởi với 100g đường trong 2 tiếng và lăn khô cùi bưởi với 30g bột năng trong 1 tô lớn để khi hoàn thành món chè bưởi, chính lớp bột năng này sẽ giúp cho cùi bưởi có hương vị giòn giòn, dai dai rất đặc trưng đấy.

+ Đun sôi 1 nồi nước và thả cùi bưởi vào, đến khi cùi bưởi nổi lên phía trên hết và có màu trắng, trong  thì vớt ra, cho vào tô lớn có để nước đá, chính nước đá sẽ giúp cùi bưởi cứng và giòn hơn rất nhiều. Sau khi ngâm trong nước đá 15 phút, bạn vớt ra rổ, để ráo. Làm như thế này bạn cũng có thể sử dụng vỏ bưởi giảm cân hiệu quả nhé.

+ Cho 2,5 lít nước vào nồi đun sôi cùng với 150g đường và 250g đậu xanh, bạn có thể gia giảm lượng đường tùy theo khẩu vị nhé, đến khi nước sôi, bạn hòa 20g bột năng còn lại với 1 bát nước lạnh và cho vào nồi chè, vừa đổ vừa khuấy để bột năng tan đều, tiếp tục khuấy đến khi nước chè bắt đầu sánh lại;

+ Khi thấy đậu xanh vừa chín mềm, nở ra, bạn cho cùi bưởi đã sơ chế vào, khuấy nhẹ tay, vặn lửa nhỏ vừa, đun sôi tiếp 5 phút, cho 3 ống vani vào rồi tắt bếp. Bạn cũng có thể cho lá dứa vào đun cùng với chè để tạo mùi thơm yêu thích nhé, đến khi chè chín thì vớt lá dứa ra là đã có thể thưởng thức món chè bưởi hấp dẫn này rồi.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng vỏ bưởi chữa hói hiệu quả nhé, những ai bị dụng tóc nhiều thì sử dụng vỏ bưởi sẽ giúp tóc và râu mọc nhanh hơn.

Cùng thực hiện món chè bưởi này giúp gia đình bạn có sức khỏe tốt hơn nhất là những chị em nào muốn giảm cân hiệu quả mà không hại sức khỏe.

Leave A Reply